【羽毛球初階技術】反手握拍—前場正面反手擊球動作

【羽毛球初階技術】反手握拍—前場正面反手擊球動作

羽毛球新手或初學者常常面對一個問題,究竟反手要怎麼打?讓我們從最基本開始。

握拍,往往是最被忽略的技術,但卻是最重要的技術手法。球手擊出的每一拍,都與握拍技術有關。適當的握拍技術幫助球員將球拍靈活自如地控制在指掌間,為日後較高階技術利用手指鬆緊產生擊球時的「瞬間爆發力」當中的重點。

以虎口對准拍柄的窄面,姆指貼著拍柄寬面並高於其餘四指,五指輕握拍柄靠上端近拍柄與拍桿連接處,擊球瞬間手腕帶動向外壓同時五指緊握拍柄,姆指與其餘四指形成力矩,就能輕鬆完成發力動作。